tag: #N/S/Stub #N/T/Conspect #N/T/Article #N/T/Public 2025-12-01 15:42, [Source](), Authors: [[]] Related: [[]] В работе, [опубликованной](https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/acp.1106) в 2005 году в журнале Applied Cognitive Psychology, исследовались переменные, позволяющие прогнозировать уровень навыков шахматистов: оказалось, что ==самый сильный фактор мастерства - время, но потраченное не просто на обучение навыкам и тренировки, а «потраченное с умом» - посвященное серьезному изучению и исследованию принципов== игры. У шахматистов самого высокого уровня - гроссмейстеров - оно составило порядка 5000 часов за первые 10 лет обучения, это впятеро больше, чем у шахматистов среднего уровня. Точно так же простая рефлексия и самоанализ [помогают](https://core.ac.uk/download/pdf/145016061.pdf) фокусироваться на том, что позволяет развиваться, и тем самым добиваться большего успеха.