tag: #N/S/Stub #N/T/Conspect #N/T/Article #N/T/Public 2023-04-27 21:26, [Source](), Authors: [[]] ## Цитаты про мозг - Мозг - единственный известный объект во вселенной, который способен осознать свое существование. - Мозг — единственный известный объект во всей Вселенной, давший название самому себе. - Когда ты пытаешься изучать работу мозга, то по факту, это мозг изучает сам себя. - Это самое сложное устройство во всей известной нам Вселенной.  Все ваши мысли, надежды, страхи находятся в нейронах мозга. - Вы не тот же самый человек, которым были до ночного или даже короткого дневного [[& Cон|сна]]. Это как если бы вы отправились спать и возвратились с апгрейдом головного мозга. Благодаря процессам [[нейрогенез]] и [[нейропластичность]] - Ваш мозок має неймовірні здібності, але до нього не додається інструкція з використання. - Мабуть, найбільший подарунок мозку нам - це здатність вчитися новому щодня [[Learning How to Learn]]. ![[Сознание#Определения]] ## Факты про мозг **https://www.brainfacts.org/** - Масса человеческого мозга колеблется **от 1000 до более чем 2000 граммов**, что в среднем составляет приблизительно **2 % массы тела**. - Достаточно **"дорогостоящий" орган**: энергии потребляет в десять раз больше, чем другие части тела на единицу веса. ~20% всей доступной организму. - Мозг мужчин имеет массу в среднем на 100—150 граммов больше, чем мозг женщин. - Статистической разницы между соотношением размера тела и мозга у взрослых мужчин и женщин не обнаружено. - Мозг эволюционировал, чтобы помочь нам ориентироваться в сложной среде, и большая часть тяжелой работы происходит за гранью нашего сознательного восприятия. - В мозге миллион миллиардов синапсов, которые хранят нашу память. - Все нейроны кототорые у нас есть, появились при нашем рождении, после они лишь занимают свое место, заполняются информацеий, изменяют ее и оразуют связи между собой. некоторые умирают, этим обусловлено сокращение коры мозга. Но в части мозга, называемой [[гиппокамп]] , новые нейроны появляются даже у взрослого человека, что крайне важно для [[& Обучение]] #T/T/To/Do/Note восстанавливаются нервные клетки. - Эксперименты показали что у крыс в разнообразной среде с возможностью двигаться и развиваться, прочность нейронов в [[гиппокамп]], была гораздо сильнее, (в 2 раза) чем у крыс которые содержались в клетках с бедной средой. Пэтому для стимулирования развития в том числе и взрослых людей, очень важно наличие богатой на разнообразие среды. Вместо того, чтобы запираться в комнате как монах, лучше окружить себя другими людьми, которые будут стимулировать вас. И событиями, происходящие вокруг вас, и в которых вы активно участвуете. А в отсутствии обогащенной среды - упражнения помогут увеличить число новых нейронов, которые будут рождаться и выживать. ([src](https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn/lecture/8IUbH/interview-with-dr-terrence-sejnowski)) #T/T/To/Do/Note/Refactor Поэтому важно учитывать это в стистеме образования и давать детям развлекаться #T/T/To/Do/Note ## Устройство мозга Состоит из горомного количества [[Нейронов]], связанных еще большим клоичеством связей - [[синапсов]] Сейчас мы уже знаем, что нейронные связи динамичны и остаются такими даже после того, как мозг созревает. #T/T/To/Do/Note [[нейрогенез]], [[нейропластичность]] Вы не тот же самый человек, которым были до ночного или даже короткого дневного [[& Cон|сна]]. Это как если бы вы отправились спать и возвратились с апгрейдом головного мозга. Благодаря процессам [[нейрогенез]] и [[нейропластичность]] ![[Pasted image 20230516005230.png]] Вероятнее всего благодаря такому сумасшедшему количеству, в целом просо устроенных, нейронов и еще большему числу их связей вступает всилу эффект называемый [[Эмерджентность]] , которым пораждаются эффекты вроде [[Сознание]] #T/T/To/Do/Note [[нейронные связи]] ![[нейронные связи#Биохимия мозга при обучении]] #### Связанные с мозгом научные теории Из-за чрезвычайной сложности мозга, его, иппорождаемые им процессы вроде психики, исследуют и рассматривают на разных уровнях и с разных сторон, вот некоторые связанные с мозгом, научные теории и концепции, которые меня заинтересовали: - **[[Подсознание]]** - [[Дві системи мислення|Две системы мышления]] - [[Модель устрою мозку Тіма Урбана|Модель устройства мозга Тима Урбана]] - [[Два режима мислення|Два режима мысления]] - [[Репти́льный мозг]] ## Формирование [Эволюция приспособила](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D1%8E%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F) homo sapiens к жизни в маленьких ([не более 200 человек](http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%BE_%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B1%D0%B0%D1%80%D0%B0)) [племенах охотников и собирателей](https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D1%8B%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B4%D0%BE), не знающих письменности. Человеческий мозг формировался и тысячелетиями [[эволюция|эволюционировал]], таким образом, чтобы помогать нашим предкам выживать и размножаться в саванне, в относительно маленьких группах: ^fed7b8 - Мотивировать (вознаграждать) нас за совершение действий необходимых для выживания и размножения. - Наказывать за действия могущие помешать этим целям. - Делать это с минимальными затратами ресурсов, так, как мозг достаточно "прожорливый" орган. источнии - [[} В интернете кто-то неправ]] и другие интервью от [[@Ася Казанцева]], цепочки [[@Элиезер Юдковский]], [[Ожидая короткие понятийные расстояния|понятийные расстояния]] Тут стоит упомянуть о такой концепции, как ![[Репти́льный мозг#Репти́льный мозг]] И хотя концепция рептильного мозга [[Репти́льный мозг#Критика|признанна несостоятельной и слишком упрощенной]], трудно отрицать наличие у мозга, пусть более комплесных структур и процессов, выполнающих **[[Репти́льный мозг#Функции|функци]]**, приписываемых ей: ![[Репти́льный мозг#Функции]] Эти структуры, в целом, все еще продолжают быть полезными и помогают нам выживать, участвуя в процессе мышления и быстрого принятия решений. Можно сказать что они и то как мы с ними справляемся, формируют ядро нашей личности. Но эти-же структуры мозга, что прекрасно работали в саванне, оказались слабо приспособлены к текущим, быстро меняющимся, перенасыщенным информацией и социальными контактами условиям. ## Последствия Каждый из нас, на личном опыте ощущал наличие множества шаблонов мышления, таких как: - [[стереотипы]], - [[Эвристика]], - [[рефлексы]] - [[& Когнитивные искажения]]. Как мы выяснили выше, большинство из этих шаблонов обуславливается физическим строением мозга и т.к они прошиты в структуре нашего мозга, от них практически не возможно избавиться. Но ели знать об этих особенностях, их вред можно уменьшить. А если постараться, и подобрать "ключ", можно заабузить и использовать в своих целях, например для: ##### [[& Саморазвитие|Саморазвития]], Отмечать и уменьшать влияние этих шаблонов на мышление и принятие решений (Уменьшения влияния манипуляций) - [[& Рациональность|Рационализм]] - [[Cкептицизм]] Мотивировать себя на достижение цели [[& Саморазвитие|личная эффективность]], построив процесс с использованием этих шаблонов ##### Манипуляций Подстраивать окружения и ситуаций таким образом, чтобы склонить к определенному поведению, решению, действию, или вызвать определенные эмоции. Важно! Здесь не идет речь про управление сознанием, но значимо изменить вероятность выбора возможно, этим пользуются в: - Маркетинг - почти все рекламные объявления - PR-деятельности - НЛП (гипноз) - Гейм деве - [[& Геймификация]] #T/T/To/Read [[} Рациональность от ИИ до зомби]]