tag: #N/S/Rare #N/T/Conspect #N/T/Article #N/T/Public 2021-10-22 16:22, [Source1](https://cartmendum.livejournal.com/168046.html), [Souece2](http://kirillin.net/news/metriki-lichnoj-effektivnosti.html) Authors: [[]] Related: [[Измерение прогресса|KPI]], [[Метрики]] # О метриках в личной эффективности На сегодняшний день для меня проблема повышения [[& Саморазвитие|личной эффективности]] стала довольно актуальной. На просторах сети существует масса материалов о способах повышения эффективности работы, жизни, достижения целей, повседневной деятельности и многое другое, интересные идеи из этих материалов я собираю в заметке **[[& Саморазвитие]]**. В статье [[Типы мышления]] обсуждали что, чтобы сформировать мышление нацеленное на рост, следует поощрять усилия, а не результат. Однако если и обращать внимание на усилия, то имеет значение и то, что ими считать. ![[Метрики#^148b60]] ## Как эту эффективность измерять и по каким критериям ? Почему вообще измерения необходимы, для [[Постановка целей|Постановки целей]], [[Планирование|планирования]] и оценивания в [[& Саморазвитие|личной эффективности]], я размышлял в заметке **[[Измерение прогресса]]**. В противовес, в заметке **[[Черный закон метрик]]**, рассматривал почему и как именно концентрация только на самих показателях [[Метрики]] может уводить от достижения истинной [[& Цели]] ## Текущие метрики Ниже интересные идеи на тему и мои сырые попытки выработать шкалу оценки текущих характеристики и показателей, по разным направлениям для облегчения постановки целей, оценивания, прогнозирования, приоритизации и отслеживания прогресса [[& Саморазвитие|личностного роста]]. По задумке эта шкала должна показывать насколько я верно двигаюсь по жизни, и на сколько эффективно это движения относительно тех **[[& Направления развития и их приоритеты]]**, которые я поставил перед собой. Данные для этих метрик, я вынесу в отдельную заметку: ** [[& Персонаж]]** , и т.к. это достаточно приватная информация, скорее всего сделаю ее приватной. ### **Число новых идей** Одна из наиболее важных метрик продуктивности, ее измерение может быть достаточно проблемным, но облегчается если используется системы [[PKM]] - Замерять можно, путём подсчёта новых файлов, в [[! Knowledge base]], [[% Obsidian]] - Количество написанного \удаленного текста тоже может являться метрикой ### Количество совершенных ошибок, в период времени Это и количество ситуаций на которых можно усвоить опыт и вместе с количеством успехов в этот-же период, относительный показатель изменения количества ошибок (прогресса). Также довольно сложно измеримый если не вести дотошный ежедневный дневник с самоанализом ### Сделал/не сделал Наверное самая простейшая метрика которая используется в управлении персональной эффективностью. Количество ежедневных “миссий”, является хорошим и наглядным показателем того, как эффективно мы поработали за день. Средства ведения таких “миссий” рассмотрены в заметке [[Tрекеры задач]] У такой метрики есть очевидное слабое место: миссии приносят разную пользу и могут быть разными по длительности, Например 2 задачи вынести мусор и купить хлеб, по этой метрике получаются эффективней, чем одна, написать научную статью, хотя по пользе наоборот. Решением может быть - разделение и маркировка задач по приоритетности (срочности) и сложности. И назначать разное количество балов за разные задачи. [[Матрица Эйзенхауэра]], [[Kanban]] Также решением может быть декомпозиция - разбивать большую задачу на более мелкие У части задач есть дедлайн — рабочая неделя, т.е. **переходящие задачи являются отрицательными метриками** и сообщают что в течение недели неправильно распределено время. Невыполнение критичных задач влечет за собой серьезные последствия для моей деятельности, соответственно их невыполнение недопустимо. ### Оценка выполнения регулярных пракик вроде #### [[Субъективная минута]] #### [[Таблица чуств и эмоций]] #### Чек [[Сознание|Cамоидентичности]], кто я сейчас, где я сейчас в пространстве и во времени. онаже [[Практика заземления]] ### Время — деньги [[Время|Невосполнимый ресурс]] - Согласно заметке ![[Фактор мастерства]], с исследованиями, метрикой можно делать - **время, но потраченное не просто на обучение навыкам и тренировки, а «потраченное с умом» - посвященное серьезному изучению** и исследованию принципов. #### Экраннное время - Неплохой метрикой может быть **абсолютное время проведеное экранах**. Есть ряд сервисов и программных комплексов специализирующихся на отслеживании затраченного времени и помогающих оценить продуктивность, подробнее см в заметке [[Трекеры времени]] Общая суть приблизительно следующая, на устройства с которыми вы взаимодействуете, ставится приложение. Оно отслеживает программы находящиеся в "фокусе", и потом либо автоматически, по заданным базам, или с помощью нейронных сетей, или в ручную определяет - Очень продуктивные ресурсы. работа в текстовых или табличных редакторах, с системами математики и разработки программного обеспечения. - Продуктивные ресурсы. Профессиональные социальные сети (LinkedIn), почтовые клиенты, RSS-фиды, новостные рассылки по специализированным предметным областям. - Нейтральные ресурсы. Не идентифицируемые ресурсы, например файловые  менеджеры. - Отвлекающие ресурсы. Мгновенные сообщения, скайп, и схожие программы - Очень отвлекающие ресурсы. Социальные сети, видеохостинги, типа Ютюба, и игры. Метрикой в данном случае может быть **время проведенное в продуктивных и не продуктивных ресурсах**. А целями, соответственно, например провести на очень отвлекающих ресурсах не более 1,5 часов в день, или работать с очень продуктивными более 5 часов в день. - Также можно использовать **Количество разблокировок смартфона** (К примеру из настройки цифрового благополучия в андроиде) ### Уровень физической активности Немного полезных ссылок: Изучаем данные, собранные Xiaomi Mi Band за год https://habr.com/ru/post/464055/ Экспорт данных из mi fit, в эксель, на почту. https://ru.c.mi.com/thread-1932151-1-0.html Расширенная аналитика данных из мифит https://github.com/vologab/miband_analytics Экспорт статистики в наглядный HTML и/или CSV-таблицу -------------------------------------------- ## Что уже есть ? Одно из первых что пришло в голову, при мысли, о численном отображении различных параметров [[& Саморазвитие|личной эффективности]]: Множество, уже существующих реализаций подобных систем, в различных RPG играх. Достаточно исчерпывающе описывающих игрового персонажа, и его навыки. Такой подход: перенос параметров из игр в реальную жизнь, набирает популярность и называется **[[& Геймификация]]** Попробуем рассмотреть способы модификации и принципиальную применимость к реальному миру, а конкретно к себе, одной из наиболее проработанных RPG систем ![[S.P.E.C.I.A.L.#S P E C I A L]] #### Как согласовывается система S.P.E.C.I.A.L. с реальным миром: ------------------------------------------------------- ##### Strength (Сила) ------------------------------------------------------- ##### Perception (Восприятие) ------------------------------------------------------- ##### Endurance (Выносливость) ------------------------------------------------------- ##### Charisma (Харизма) Аналог в реальном мире - [[🌲️ EQ]] - В который, можно включить другие показатели: #T/T/To/Do Сделать тест ![[🌲️ EQ#^653e2d|EQ]] ------------------------------------------------------- ##### Intelligence (Интеллект) ###### Количество повторенных | выученных карточек в анки за период времени. В реальном мире измеряется и описывается - [[🌲️ IQ]] - В который, в свою очередь тоже могут входить разные показатели: #T/T/To/Do Сделать тест [[🌲️ IQ]] #T/T/To/Do приложить результаты [[калибровка мозга]] ###### [[& Рациональность|Рационализм]] +i #T/T/To/Do/Note [[функция полезности]] [[} Рациональность от ИИ до зомби]] Результат [[калибровка мозга]] - https://lesswrong.ru/calibrator/index.php?r=user%2Fview&id=1763 ------------------------------------------------------- ##### Agility (Ловкость) ------------------------------------------------------- ##### Luck (Удача) [[Интуиция]] -------------------------- ## Оценка метрик эффективности Предположим мы определили метрики в личной эффективности. Как же теперь проанализировать полученную информацию? В настоящий момент я не нашел комплексного и одновременно удобного средства оценки этих параметров. Ближайшим приближением выглядит проект https://www.youros.me/ Для оценки личной эффективности, достаточно информативно выглядят [[лепестковая диаграмма]]. В качестве параметров диаграммы, ее лепестков, шкал оценки выступают медианные параметры метрик (т.е. тот минимум, который должен быть выполнен за день) например: - Выполнение всех срочных задач и выполнение ⅕ запланированных задач; - Работа с продуктивными и очень продуктивными ресурсами минимум 5 часов в день; - Нахождение в фокусе отвлекающих и очень отвлекающих ресурсов не более 1,5 часов в день. В случае, когда мы в течение дня не смогли преодолеть медианные параметры, мы являемся неэффективными. Если наш рабочий день построен таким образом, что позволяет выполнить медианный порог, то наша эффективность является нормальной. В случае, если мы перевыполнили медианный план, мы эффективны ## Критика Как у человека немного занимавшегося вопросами количественного управления у меня есть ряд наблюдений, говорящих о том, что в подавляющем числе случаев, когда мы имеем дело с какой-то особенностью, эту особенность мы жопой чуем раньше ([[Интуиция|интуитивный]] способ оценивания), чем ее показывают объективные показометры такие как, например, [[Контрольная карта Шухарта]] В этом случае объективные показометры нужны не столько для себя, сколько для пояснения ситуации кому-то еще. В случае личной эффективности этим кем-то еще будет являться... хм... дайте подумать... Никто! То есть, если ты сам жопой не чувствуешь, что стал круче, то может это все из-за того, что ты просто не стал круче?.. ###### Критика критики Не все критерии можно отследить интуицией. В этом очень мешают [[& Когнитивные искажения]] Я например только после фиксации 100% трат денег, смог найти, почему их постоянно не хватало и устранить причину. Утечка была в "Я могу себе позволить себе такое раз в месяц" случалось раз в неделю где-то. ## Think about: Можно ли и как численно измерять Степень реализации [[Ценности|ценностей]] (может стать одной из важнейших метрик) Наверное можно вручную в самоотчетах. - Дневник цикла для девушек - Дневник настроения - Дневник питания - Дневник давления и прочие.. Подумать какие над отрицательными метрикиами кроме числа переходящих задач